告別我的黃板牙!牙齒居家美白推薦與心得分享

從小就很害怕看牙醫的我,每次去牙科診所都會非常抗拒,除了因為診療的過程,都覺得很不舒服外,還有一個很重要的原因: 記憶中在小學的時候,就開始發現自己牙齒很黃,是比一般人還要黃非常非常多的那種。常常會被同學笑牙齒沒有刷乾淨,所以我也不喜歡去看牙醫,深怕我的黃牙被醫生笑。 自從進入職場後,泛黃的牙齒開始造成我的困擾,因為我的膚色比較白,牙齒黃的情況就會特別明顯,尤其上妝後更加明顯。這讓我非常沒有自信,尤其是要面對客戶說話的時候,都不太敢露牙齒。

其實早就已經聽說牙齒美白了,但是有些猶豫的原因是聽說做牙齒美白會非常酸痛,以及讓牙齒變得敏感,所以一直沒有採取行動。 後來因緣際會下,透過朋友的介紹,知道欣鴻美學會館的黃冠銘醫師是牙齒美學的專家,便想說去諮詢一下也無妨。 去欣鴻之前有先上他們的官網稍微了解一下,官網做的蠻美的而且也有牙齒美白的推薦文,看起來效果還蠻不錯的。

一進大門的時候,馬上有護士小姐親切的迎接我,帶我上樓的時候,才發現欣鴻診所的裝潢明亮,環境乾乾淨淨的,很用心經營的感覺,和我以往記憶中牙醫診所的不好印象相差非常多。 填寫完基本資料後,黃冠銘醫師就開始跟我說明牙齒美白的做法,流程以及預期的結果。在過程中他非常有耐心的解答我各式各樣的問題,我最擔心的牙齒酸痛和敏感的問題,黃醫師建議我採用居家美白的方式來改善牙齒偏黃的問題。 居家牙齒美白因為美白凝膠藥劑量較低,且是透過長時間的配戴,慢慢的將牙齒美白染色,但又不像冷光美白快速傷害牙齒。重點是價位上很親民,很適合剛進入職場的我。確認選擇用居家美白的方式後,接下來就是要進行牙齒檢查以及製作牙齒居家美白所需要的牙托,牙托的目的就是讓藥劑可以侷限在牙齒,以免刺激到牙齦。

首先讓黃醫師先幫我照了牙齒的X光,檢查牙齒的狀態,了解我的牙齒是否有蛀牙等情況。確認無蛀牙後,便進行牙齒的模型製作,用的是3D口內掃描機,是利用高速掃描拍照下,取得牙齒的數位模型檔,如果沒有這台機器的話就變成要用傳統的印模,傳統印模就必須忍受印模材停留在口內一定時間,據說是很不舒服,而用口掃機電腦會立刻製作出影像,然後把牙齒形狀與狀況完整紀錄,然後就可以進行研磨,整個過程非常的快速,也沒有不適感。

過了一週後,回診去拿居家美白組。(真的很有質感耶!)居家美白組 包含:一組8管美白藥劑一副透明牙托一張比色卡、含氟牙膏、說明書以及一個牙托盒。

這就是軟式的美白專用透明牙托。因為這個牙托是量身訂做的,密合度非常的好。不會像市售的那樣會造成藥劑外溢造成牙齦不舒適的情況。

黃醫師會先跟我講解牙劑跟牙托的使用方式,然後請我直接試戴透明塑膠的牙托,看看需不需要做修改。

同時會幫我看我的齒色目前是位在哪個色階,以及確定至少牙齒要白到什麼樣的程度才算正常。

接下來就是使用方法囉!
1. 少吃顏色深的食物或飲料:黃醫師建議請我少接觸可樂、咖啡等等顏色非常深的食物,不然就是吃完要立即用開水漱口。
2. 使用高效高效氟亮白牙膏:早晚刷牙擠上一點高效氟亮白牙膏(綠色),就是在原來的牙膏上再加上一點點就夠了。
3. 使用美白凝膠:只需要在微笑後看得見的牙齒上面擠上牙劑就可以,看不到的地方就不用美白了,黃醫生有跟我說明,總共有哪幾顆以及在哪一個位置要使用。只要擠出一顆米粒大小就足夠嘍,上下排牙托的牙齒都擠完之後,直接戴上去就可以了。
 

使用一個月後,我發現牙齒的顏色已經白了三階了,明顯到身邊的家人朋友都有發現!超開心的!

我現在只要注意如果有吃到比較深色色素的食物,飯後就是要馬上漱口或刷牙,也就是這樣,讓我從平常只有睡前、早起一天刷兩次牙,後來養成三餐飯後刷牙的好習慣~~~總之,很感謝黃醫師,讓我可以放心的把我的牙齒交給他,更讓我可以盡情露牙拍美照了!

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